這是我三個月前的滿月臉

可以說是我人生的巔峰時刻!!!

不但積了好幾天宿便讓我超不順,最困擾的是牛仔褲都像包肉粽一樣的緊><

肚上那一塊肉更是猖狂 不知不覺我的身材就走山了

 

我相信 沒有女孩是不介意自己的身材的吧! 我也是用盡了全力想甩掉肉肉啊!!!!!!

不管是上健身房、節食減肥、spa瘦身樣樣都來,金錢和時間硬是比別人多了好幾倍!!!

但是體重就一點點微幅的變動~過幾天沒注意又馬上胖回來

之前付出的努力完全化為烏有   我相信應該有很多人都感同身受吧!

但自從知道了維持苗條身材的關鍵之後,就從復胖地獄裡面解脫了

不管妳是大胖小胖,都應該聽一聽這個健康的觀念~

不管您是要搭配食療還是健身運動體重控制的觀念都不能少了酵素的補充

因為酵素是促進新陳代謝,讓身體細胞再次活絡過來的關鍵~~~

導致肥胖的原因是因為消化的過程中酵素的供給被切斷了。

未消化的食物囤積留在體內,造成肥胖。

如果經由 坊間的斷食減肥法

只要一恢復飲食,體內的酵素不足,再加上大腦以為進入飢餓期

一吃下去食物,會被身體大量吸收,已被不時所需

體重不減反增

體內若排便不順暢,整個身體就覺得沒有將廢物排除,

以至於影養肌膚問題,可能會造成毛孔變大 暗沉堆積

 

 

尋尋覓覓尋找許多代餐搭配飲食控制,但好不容易瘦下來的體重卻往往在停止代餐後崩盤

但最近,我終於找到一命定的健康補充飲品囉~

就是  Very Green Smoothie 大麥若葉青汁 

可能很多人聽過從日本研發的俗稱『綠色血液』的青汁

我以前也不是沒有喝過青汁,但這款真的超乎我對她的期望啊~

點我看更多Very Green Smoothie介紹

就只是每天早上一杯溫水 再加上一包青汁

連續一個禮拜~~~ 肚肚消風了 肌膚也變好了 終於由內而外又恢復人模人樣了

終於擺脫四個月凸肚

這真是太開心了~!

每天持續起床後的第一杯當早餐喝~

有時候也會加入豆漿牛奶調味~更好喝

有時候也會加入豆漿牛奶調味~更好喝

完全沒有菜味噢~是淡淡的蘋果風味

 

體重硬是硬生生地在10天內掉了4公斤 

一個月後…我還在持續瘦下去!!!

體重直降到50kg!整體腰圍小了五吋~

 

第30天 開始搭配運動健身

 

是不是整個人清瘦一圈了阿~-而且現在上班更有精神了噢~

運動後我也會隨身泡一瓶青汁來解饞噢~

小小一包粉末狀非常好攜帶

在運動完的時候喝 非常清爽又有飽足感噢

意外的 我的肌膚也跟著變好了

※這邊提醒大家,青汁的飲用不可過量噢,每天至多一杯

當成營養補給跟身體的大掃除飲品即可

 

整個氣色是不是提亮一階啊~~~

自從我用青汁當早餐之後,每天都會順暢排便

而且神奇的是,以前到下午每喝一杯咖啡提神

現在到下午還依然精神滿滿~整個人神清氣爽的!下班後擁有更多精力 享受生活

 

這款青汁真的大勝我以前喝過的所有青汁類產品

除了不會造成強烈腹痛之外,我偶爾連續吃大餐、或是停喝 Very Green Smoothie

都沒有復胖的現象噢!!!!我相信我會持續用Very Green Smoothie調理我的身體~

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※以上純屬個人感想,不保證有相同功效